trà xanh/ matcha đài loan 100g

Bột trà xanh Matcha được biết đến với rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Sử dụng bột trà xanh giúp mang lại tỉnh táo để bắt đầu 1 ngày làm việc đầy sảng khoái. Bên cạnh đó bột trà xanh còn giúp ngăn ngừa bệnh ung thư, một căn bệnh đang ở mức báo động tại Việt Nam. Cùng khám phá 20 công dụng và tác dụng của Bột Trà Xanh. 1. Phòng Chống Ngăn Ngừa Ung Thư: Các nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng sử dụng bột trà xanh mỗi ngày có thể ngăn ngừa ung thư vú, ung thư phổi, ung thư bạch cầu, ung thư tuyến tiền liệt… Sở dĩ có thể ngăn ngừa ung thư là do bột trà xanh có chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa giúp ngăn chặn quá trình sản xuất các enzyme có hại cho cơ thể, ngăn ngừa sự xâm lấn của các khối u, hạn chế sự phát triển ung thư. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng trà xanh không chỉ bảo vệ cơ thể chống lại ung thư mà còn giúp làm giảm kích thước khối u. Polyphenol có trong trà xanh được biết đến để tiêu diệt và ngăn chặn sự tiến triển của tế bào ung thư trong cơ thể. 2. Giải độc, đào thải độc tố: Giải độc tố bằng các sản phẩm từ thiên nhiên đã được biết đến từ lâu trên thế giới. Ở Việt Nam giải đốc tố hay còn gọi là phương pháp Detox mới phổ biến trong thời gian gần đây. Các chuyên gia nhận định: các chất độc hại sẽ tích lũy trong cơ thể chúng ta theo thời gian. Vì vậy cần giải độc tố bên trong để giúp làm sạch các bộ phận trong cơ thể, từ đó giúp chúng hoạt động khỏe mạnh và hiệu quả hơn. Có rất nhiều sản phẩm từ thiên nhiên giúp Detox cơ thể như: trà xanh, chanh, gừng, atiso, hành tây, cải cúc, các loại rau củ quả như: cà rốt, củ dền, cà chua, bưởi, táo, dưa chuột, cam… Bạn có thể sử dụng bột trà xanh hằng ngày hoặc kết hợp bột trà xanh với các thực phẩm khác để làm nước Detox. Hướng dẫn cách làm nước Detox bằng bột trà xanh, chanh và gừng: Dùng bình nước khoảng 500ml, có bình nước loại chuyên dùng Detox thì càng tốt. Pha 2 thìa cà phê bột trà xanh với 400ml nước. Vì bột trà xanh hoàn toàn từ thiên nhiên nên không tên hết trong nước. Các bạn có thể dùng bình nước lắc thật mạnh khoảng 1 phút để bột tan đều hơn. Cho 1-2 trái chanh cắt lát mỏng vào bình, cho 1-2 củ gừng cắt lát mỏng, cho nước bột trà xanh vào bình. Ngâm hỗn hợp trên khoảng vài tiếng đồng hồ hoặc để qua đêm trong ngăn mát tủ lạnh là bạn có thể sử dụng được. Ngâm thời gian vài giờ để các vitamin dưỡng chất hòa tan vào nước. Ngoài ra tùy theo khẩu vị bạn có thể bổ sung thêm các loại rau củ quả khác. 3. Giảm cân hiệu quả: TS. Lindsay Brown trường ĐH Queensland đã tiến hành nghiên cứu tác dụng của trà xanh và kết quả cũng cho thấy trà xanh hạn chế cảm giác thèm ăn, đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ thừa. Giảm cân bằng sản phẩm từ thiên nhiên nên kiên trì sử dụng lâu dài để có được kết quả như mong muốn, đồng thời nên kết hợp với chế độ ăn uống, thể dục thể thao hợp lý để có được hiệu quả nhanh nhất. 4. Chống lão hóa: Bột trà xanh có tác dụng chống lão hóa nhờ chứa dồi dào các chất vitamin và amino acids. Uống trà xanh thường xuyên có thể phòng ngừa tình trạng thiếu vitamin A, C và B… Nhiều nghiê