Hạt nấu sữa hạt kiểu mới, nấu chè, soup, hầm canh

Hạt nấu sữa hạt thảo mộc kiểu mới, nấu chè, nấu soup…. CÔNG THỨC NẤU SỮA HẠT THẢO MỘC CƠ BẢN KIỂU Thảo Nguyên Home. Với kiểu mix này nếu bạn ko thích nấu sữa hạt có thể dùng nấu soup, nấu chè, hầm canh với vị ngọt tự nhiên từ quả, bạn nào thích ngọt có thể cho thêm đường ngọt theo sở thích (nên lad đường thô: thốt nốt, đường phên, phèn mật kết tinh nhé) 1. Các loại hạt không ngâm chỉ cho vào xay nấu cùng nhóm hạt đã ngâm bên dưới: ( đã được rang thơm và để túi zip riêng): macca, hạnh nhân, óc chó, điều, hạt bí, hạt dẻ cười, hạt thông, mè , yến mạch…   2. Các loại hạt phải ngâm 8h và nấu chín: Họ nhà đậu: đậu xanh, đậu đỏ, đậu đen, đậu gà, đậu lăng, đậu ngự, đậu hà lan,ngô, khoai, sắn, gạo lứt đỏ đen, kê, quinoa, hạt sen, gạo nếp, gạo tẻ… 3. Các loại quả và đường tạo ngọt: kỷ tử, táo đỏ, nhãn nhục, chà là, đường thốt nốt, đường phèn… loại bỏ hạt và cho vào xay nấu cùng 2 nhóm hạt trên Mỗi túi có thể nấu 1.2-1.5l sữa. Bạn có thể xay sữa hạt bằng máy xay sinh tố hay máy làm sữa hạt, cần lọc sữa bằng túi lọc cho ngon. Bạn hãy đun với nhiệt độ thấp trong khoảng 15-20 phút và liên tục quấy đều đến khi sữa dậy mùi thơm hoặc 70 độ C (đối với hạt có dầu) là được. Chú ý không đun sôi các hạt có dầu như macca, ó chó, hạnh nhân, điều, lạc, mè…. vì sẽ mất đi nhiều dưỡng chất quan trọng và hoặc sữa dễ bị tách nước nhé. Nên lắc đều trước khi uống và dùng sữa trong ngày ❤hạn sử dụng: 3 tháng ❤️xuất xứ: Việt nam ❤️đóng gói bởi Thảo Nguyên Home ❤️sản phẩm của: công ty TNHH DV MỘC THẢO NGUYÊN, số 744 đường Dương Tự Minh, phường Quang Vinh, thành phố Thái Nguyên