![Giáo án Yoga](https://salt.tikicdn.com/ts/product/a0/63/e3/ee96c7da4415d1012ab928646357f562.png)
Giáo án Yoga
Bạn muốn học yoga nhưng không biết bắt đầu từ đâu? Cuốn sách Giáo án Yoga này giống như một giáo viên hoàn hảo và kiên nhẫn của bạn. Nó cho bạn thấy cận cảnh những động tác và kỹ thuật thở phổ biến, giúp nhanh chóng xây dựn
![Cty Sách Bảo Trang](https://vcdn.tikicdn.com/ts/seller/d0/be/0d/33e12a59597775887927f3c42ca6e3fa.png)
Cty Sách Bảo Trang
@cty-sach-bao-trangĐánh giá
Theo Dõi
Nhận xét
Bạn muốn học yoga nhưng không biết bắt đầu từ đâu? Cuốn sách Giáo án Yoga này giống như một giáo viên hoàn hảo và kiên nhẫn của bạn. Nó cho bạn thấy cận cảnh những động tác và kỹ thuật thở phổ biến, giúp nhanh chóng xây dựng sự tự tin và kỹ năng. Một loạt các tư thế và chuỗi trình tự để tuân theo mà không có gì giả định và mọi thứ đều được giải thích. Cùng với những lời khuyên, lời cảnh báo, nhắc nhở và giúp đỡ khi có sự cố xảy ra, cuốn sách sẽ sớm khiến bạn say mê với việc thực hành đầy thư giãn và thú vị này. BẮT ĐẦU ĐƠN GIẢN: hoàn thiện kỹ thuật thở của bạn • học các tư thế ngồi và đứng đơn giản thực hành các bài tập thường nhật dễ dàng XÂY DỰNG: thành thạo việc đứng thăng bằng • cải thiện tư thế áp dụng tư thế của bạn vào thực hành TIẾN XA HƠN: xây dựng các tư thế nâng cao hơn • tinh chỉnh định tuyến của bạn xây dựng buổi tập cho chính bạn Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....
Hàng chính hãng
Có
Công ty phát hành
Công ty Sách Bảo Trang
Ngày xuất bản
2020-03-25 18:24:18
Dịch Giả
Nguyễn Việt Hà
Loại bìa
Bìa mềm
Số trang
192
Nhà xuất bản
Nhà Xuất Bản Tri Thức
Sản Phẩm Tương Tự
Combo Mèo Mốc - Hành Trình Tới Singapore (Tái Bản) + Hãy Ngắm Nhìn Bầu Trời (Tái Bản 2019) (Bộ 2 Cuốn)
184.450₫
Đã bán 14
Sản Phẩm Liên Quan
Combo Trọn Bộ Sách PoMath - Toán Tư Duy Cho Trẻ Em 4-6 Tuổi (6 cuốn)
386.100₫
Đã bán 12