GẠO LỨT TRẮNG ĐÀI THƠM - 4 THÁNG - 1KG - GẠO HỮU CƠ - THỰC PHẨM DƯỠNG SINH - CỬA HÀNG THỰC DƯỠNG KHAI MINH CHÍNH HÃNG
Gạo Lứt (brown rice) là loại gạo chỉ xay bỏ vỏ trấu chứ không xát bỏ mầm và cám gạo bên trong. Do đó, đây là một loại gạo còn giữ nhiều chất dinh dưỡng khi so sánh với gạo xát trắng. Nghiên cứu chỉ ra rằng ngoài chất xơ, chất béo, calo thì những vitamin nhóm B (B1, B2
Thực Dưỡng Khai Minh
@thucduongkhaiminhĐánh giá
Theo Dõi
Nhận xét
Gạo Lứt (brown rice) là loại gạo chỉ xay bỏ vỏ trấu chứ không xát bỏ mầm và cám gạo bên trong. Do đó, đây là một loại gạo còn giữ nhiều chất dinh dưỡng khi so sánh với gạo xát trắng. Nghiên cứu chỉ ra rằng ngoài chất xơ, chất béo, calo thì những vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B6, B9, B12) và các khoáng chất (kẽm, kali, natri, photpho, canxi…) trong gạo lứt đều có chỉ số cao hơn gạo xát trắng. Vì vậy đây là loại gạo được khuyến khích sử dụng để bổ sung dưỡng chất, cải thiện sức khỏe. ---------- ĐẶC TÍNH: - Gạo 4 tháng tức 4 tháng thu hoạch 1 lần, 2 vụ/năm. Loại gạo này được trồng theo hướng hữu cơ, 1 vụ mỗi năm vào tháng 12 và 4 tháng sau mới thu hoạch. - Thích hợp nấu cháo lứt, cơm lứt và phù hợp với người mới ăn gạo lứt. - Gạo Lứt Trắng Đài Thơm có màu trắng ngà, hạt thon dài; khi nấu cho cơm thơm dẻo, hương vị ngọt dịu. Đặc biệt, khi để nguội không bị khô cứng mà vẫn giữ nguyên được độ mềm dẻo. - Được gieo trồng chủ yếu ở khu vực Đồng Bằng Sông Cửu Long, Nam Trung Bộ và Tây Nguyên. ---------- HƯỚNG DẪN NẤU: - Vo gạo nhẹ 1 lần - Nấu cùng 1 chút muối biển hầm sẽ tăng vị cơm ngon hơn; Đồng thời bạn cũng có thể nấu đậu đỏ, hạt sen, đậu lăng, đậu gà… cùng cơm lứt để thêm dinh dưỡng và khẩu vị Với nồi thường: - Cho gạo và nước theo tỉ lệ 1 gạo: 2 nước Với nồi áp suất: - Cho gạo và nước theo tỉ lệ 1 gạo : 1 nước - Nấu trong vòng khoảng 25-30 phút Nấu theo phương pháp Ohsawa: - Ngâm gạo trong 20 – 22h cho nước vào theo tỷ lệ 1 gạo: 0,8 nước. ** Lượng nước điều chỉnh theo khẩu vị của người dùng và tính chất cụ thể của từng loại gạo. *** Lưu ý: Gạo lứt lượng cám và chất dinh dưỡng dồi dào, không bảo quản theo cách sấy và hóa chất bảo quản, không biến đổi gen nên gạo dễ bị mối, mọt do đó nên mua gạo số lượng vừa đủ dùng và bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát.
Chế độ ăn uống
Hữu cơ
Trọng lượng
1kg
Hạn sử dụng
2 tháng
Xuất xứ
Việt Nam
Giảm cân đặc biệt
Không caffeine, Không cholesterol, Không gluten, Không GMO, Tốt cho sức khỏe
Số lượng
100
Sản Phẩm Tương Tự
[Ngẫu Nhiên] Kẹo Mút Chấm Bột Bồn Cầu Sour Potty Mr Chaos 20gr - Châu Âu
39.000₫
Đã bán 1