Con lăn tập bụng 4 bánh đa năng dụng cụ tập gym yoga tại nhà siêu chắc tặng kèm thảm - Hỗ Trợ tập Thể Dục tập Gym

💥💥 TẬP GIẢM MỠ BỤNG NHANH NHẤT VỚI CON LĂN 4 BÁNH tại V_Sport YOGA & FITNESS 🍀1. Những ưu điểm của con lăn tập bụng 4 bánh Đặc điểm nổi bật: + Được thiết kế chống đẩy căng cơ bụng với tay cầm chắc chắn + Tay nắm được thiết kế bằng chất liệu thép inox boc mút cao su cao cấp chống trơn trượt + Bánh được làm liên kết với vòng bi bên trong làm tăng độ bền của sản phẩm khi tập không bị chệch bánh hoặc gẫy + Thiết kế với 4 bánh xe chắc chắn, hệ thống khung chịu lực nhỏ nhưng cực kỳ chắc chắn + Bên trong máy tập được làm bằng chất liệu PU cao cấp giúp bạn hoàn toàn yên tâm mỗi khi luyện tập. Thông tin sản phẩm: + Kích thước con lăn tập cơ bụng AB Slimmer: 33 x 23 x 10 cm (rộng x dài x cao). + Màu sắc: Màu đen. + Trọng lượng sản phẩm: 850g. + Tải trọng tối đa: 120 kg. + Bộ sản phẩm bao gồm: 1 con lăn bánh xe + 1 lót thảm. 🍀2. Hướng dẫn sử dụng con lăn tập bụng 4 bánh Đầu tiên bạn nên trong tư thế quỳ đầu gối lên tấm thảm đi kèm, 2 tay đặt vào hai bên tay cầm của con lăn tập bụng 4 bánh. Chú ý tay cầm thoải mái không quá chặt dễ gây tê mỏi tay và khó cử đông, không cầm quá lỏng vì dễ bị trượt tay khi bạn đẩy con lăn về phía trước. Dùng lực từ từ đẩy con lăn tập bụng theo hướng thẳng về phía trước với 1 khoảng cách nhất định theo khả năng của mình nhưng đảm bảo căng hết thân người. Tư thế khi đẩy con lăn tập bụng 4 bánh về phía trước sao cho lưng và đầu vẫn thẳng. Tay duỗi thẳng. Hít thở đều, tập hít thở từ bụng để có tác dụng lên vùng cơ bụng nhiều hơn. Tiếp theo bạn kéo con lăn về gần phía thân người của mình sao cho vuông góc với vai. Lặp lại động tác để tiếp tục bài tập, thực hiện khoảng 7-10 phút. Với bài tập này bạn sẽ nhanh chóng đốt cháy các lớp mỡ thừa trên cơ thể và cho cơ bắp săn chắc hơn. Đặc biệt, đây là bài tập ngực hiệu quả dành cho cả nam và nữ. Với con lăn tập bụng 4 bánh giống như một chiếc máy tập cơ bụng không chỉ có vòng bụng thon gọn mà giúp bạn ở hữu cơ ngực săn chắc nở nang hơn. #conlantapbung #conlantapbung4banh #conlangtapbung #conlantapcobung #dungcutapcobung #dungcutapgym #dungcutaptheduc #dungcutapbung #dungcutapgymtainha #dungcutapbungtainha #dungcutapcobungdanang #conlan4banh #dungcutapgymnu #dungcutapgymnam #conlantapcobung4banh #conlantapcobungtainha #conlantapbung #conlantapcobung #lantapbung #conlancobung #dungcutapgymtainha