Combo Cân Bằng Cảm Xúc Cả Lúc Bão Giông Và Bài Học Cuộc Sống ( Tặng kèm sổ tay)

Combo Cân Bằng Cảm Xúc Cả Lúc Bão Giông Và Bài Học Cuộc Sống ( Tặng kèm sổ tay) 1. Cân Bằng Cảm Xúc Cả Lúc Bão Giông Một ngày, chúng ta có khoảng 16 tiếng tiếp xúc với con người, công việc, các nguồn thông tin từ mạng xã hội, loa đài báo giấy… Việc này mang đến cho bạn vô vàn cảm xúc, cả tiêu cực lẫn tích cực. Bạn có thể thấy vui khi nhìn một em bé đến trường nhưng 5 phút sau đã nổi cơn tam bành khi bị đứa trẻ con đi xe đạp đâm sầm vào lại còn ăn vạ. Hoặc bạn rất dễ phát điên nếu như chỉ còn 5 giây nữa đèn giao thông chuyển từ đỏ sang xanh mà kẻ đi đằng sau bấm còi inh ỏi. Hay là, bạn thấy buồn chỉ vì hôm nay trời mưa man mác, mà vẫn phải ngồi trong văn phòng làm việc, bạn bi quan rằng tuổi trẻ thật buồn tẻ. Hãy thừa nhận đi! Ai trong số chúng ta cũng sẽ trải qua những điều này. Và cuốn sách này dạy bạn cách làm hòa với chính những tiêu cực bên trong mình… Đa số những cảm xúc tiêu cực chỉ thỏa mãn được chúng ta ở thời điểm hiện tại. Tức là chúng ta có thể sẽ nhận được sự thoải mái khi la hét, cáu giận, chửi thề một ai đó nhưng những âm thanh ta phát ra, suy nghĩ ta truyền đi sẽ đóng vai một con dao sắc lẹm đâm ngược lại vào chính thân thể mình. Các mối quan hệ, cuộc sống, công việc của chúng ta sẽ dần rơi vào sự mệt mỏi, bế tắc. Học được cách cân bằng cảm xúc cũng chính là học được cách làm chủ cuộc đời mình thông minh, sáng suốt và đúng hướng.“Cân bằng cảm xúc, cả lúc bão giông” khác biệt hoàn toàn so với những cuốn sách về cảm xúc thông thường khác khi: Chỉ cho người đọc những lý do khiến chúng ta luôn tiêu cực và bản chất của những điều này là gì? Những điều khiến chúng ta thường xuyên nóng giận và không hạnh phúc bắt nguồn từ đâu? Đưa ra những bài tập cụ thể để cân bằng cảm xúc mỗi ngày như: Ngừng suy nghĩ trong một khoảng thời gian cố định, tưởng tượng một quá trình, tập sống với bản thân mỗi ngày… Cân bằng phương trình của cuộc đời không dễ, cuốn sách này không chỉ là lý thuyết còn cho bạn những kĩ năng, phướng pháp tận tình nhất để giúp bạn làm chủ cảm xúc của mình. 2. Bài học cuộc sống – Cuốn sách đã bán được hàng triệu bản trên thế giới – Cuốn sách đã được dịch và bán bản quyền cho hơn 40 quốc gia - Cuốn sách được Suga (BTS) chọn đọc. “ĐÂY CÓ THỰC SỰ LÀ CÁCH TÔI MUỐN SỐNG CUỘC ĐỜI MÌNH KHÔNG?” Bất kỳ ai trong chúng ta đều đã có lần tự mình đặt ra câu hỏi ấy. Dù là vô thức hay chủ ý, tất cả chúng ta đều đang cố gắng tìm kiếm câu trả lời, theo đuổi hành trình khám phá bản thân mình là ai và làm sao để thực sự hạnh phúc. Đúc rút từ những trải nghiệm làm việc suốt nhiều năm cùng những người đang cận kề cái chết, Elisabeth Kübler-Ross và David Kessler đã nhận ra những bài học lớn lao mà chúng ta cần chiêm nghiệm trong hành trình dài và đôi khi vô cùng kỳ lạ mang tên cuộc sống. Từ bài học về tình yêu đến bài học về hạnh phúc, Bài Học Cuộc Sống chính là cuốn sách đem đến cho chúng ta sự thật về những nỗi sợ, mất mát và hy vọng, các mối quan hệ của chúng ta và trên hết là sự vĩ đại của bản ngã đích thực bên trong mỗi con người, giúp chúng ta chạm đến tất cả những gì chúng ta có thể trở thành và sống trọn vẹn từng khoảnh khắc trong cuộc đời của chính mình. ‘’Mọi trải nghiệm đều sẽ đưa chúng ta tới sự chữa lành và những điều tốt đẹp lớn lao hơn. Tin tuyệt vời là chúng ta không cần phải làm bất cứ thứ gì để “khiến nó đúng” cả. Chúng ta chỉ cần sống cuộc đời đúng như những gì đang diễn ra mà thôi.’’ Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....