![Combo sách yoga cho người mới tập và tự tập tại nhà: Hướng dẫn khởi động và 200 tư thế yoga + Hơi thở trong yoga + Hệ thống 1500 biến thể & 100 chuỗi yoga liên hoàn](https://salt.tikicdn.com/ts/product/f8/b9/5e/5c65ce32e9b6fb5d9402ecc16a61c790.jpg)
Combo sách yoga cho người mới tập và tự tập tại nhà: Hướng dẫn khởi động và 200 tư thế yoga + Hơi thở trong yoga + Hệ thống 1500 biến thể & 100 chuỗi yoga liên hoàn
Bộ 3 cuốn sách dành cho người mới tập Yoga, tự thực hành Yoga tại nhà Sách Hướng dẫn khởi động & 200 tư thế Yoga Hướng dẫn chi tiết kỹ thuật thực hành, những điều cần lưu ý khi tập và trong từng tư thế. Chỉnh sửa tư thế đúng định tuyến từ cơ bản tới nâng cao. 45 c
![Diễn đàn Yoga](https://vcdn.tikicdn.com/ts/seller/dc/db/f4/366b715db10d7ef72559de07d7e50db4.jpg)
Diễn đàn Yoga
@dien-dan-yogaĐánh giá
Theo Dõi
Nhận xét
Bộ 3 cuốn sách dành cho người mới tập Yoga, tự thực hành Yoga tại nhà Sách Hướng dẫn khởi động & 200 tư thế Yoga Hướng dẫn chi tiết kỹ thuật thực hành, những điều cần lưu ý khi tập và trong từng tư thế. Chỉnh sửa tư thế đúng định tuyến từ cơ bản tới nâng cao. 45 chuỗi khởi động theo từng chủ đề hướng dẫn chi tiết. Sách Hệ thống 1500 biến thể tư thế & 100 chuỗi bài Yoga liên hoàn Xây dựng các bài tập chuỗi liên hoàn theo từng chủ đề, các chuỗi sẽ có hướng dẫn kèm hình ảnh chi tiết, dễ hiểu. 1500 biến thể của 62 tư thế chính. Mỗi tư thế có lợi ích, chống chỉ định chi tiết. Sách Hơi thở trong yoga Những phương pháp thở cơ bản tới nâng cao sẽ được trình bày từ hướng dẫn tới lợi ích và chống chỉ định. Ứng dụng hơi thở trong cuộc sống hằng ngày. Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....
Hàng chính hãng
Có
Công ty phát hành
NXB Dân Trí
Ngày xuất bản
2021-11-12 15:09:00
Loại bìa
Bìa mềm
Số trang
492
Nhà xuất bản
NXB Dân Trí
Sản Phẩm Tương Tự
Sách hơi thở trong yoga - Khi hơi thở tĩnh lặng, tâm trí trở nên tĩnh lặng
42.000₫
Đã bán 332
Sản Phẩm Liên Quan
Combo Trọn Bộ Sách PoMath - Toán Tư Duy Cho Trẻ Em 4-6 Tuổi (6 cuốn)
386.100₫
Đã bán 12